日々感じたこと、美味しかったこと、時々楽しむパン作りを想いのままに綴ります。


by ma-co321
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7.31

b0083918_201994.jpgちーちゃんの誕生日を祝おう!@BiOカフェ

本当は今月で終わってしまうカフェエイトに行きたかったんだけど、入れなかったので、Uターンしてビオカフェまで。

震災以降、お気に入りの場所が少しずつ確実に減っていっている。
少し切ないけれど、あるもので満足はできるから、今あるもので楽しもう・・・!

楽しい時間でした^^
(もらったリサ・ラーソンが我が家の北欧コーナーに仲間入り♪)


そして、明日から8月。

楽しみな予定がたくさん待っている!!!張り合いのあるひと月になりそう^^

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by ma-co321 | 2011-07-31 20:09 | 日記

姉さん

meguさんと半年ぶりに会いました。

1月以来とはねー。春を通り越して、もう真夏です(笑)

でも、落ち着くねー。話し足りないねー。お店をはしごして、あっという間にいい時間。

同じ沿線なのに、半年ぶりって。。。お互い「うっかり体質」なところがあるから、
ついこうなっちゃうけど、次は子どもたちにも会いに、私があっち方面に向かいます!!!

楽しい夜だった^^

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by ma-co321 | 2011-07-30 23:21 | 日記

クレー

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《 花ひらいて 1934 》
パウル・クレー展@東京国立近代美術館


クレーの絵は大好きだけれど、時代背景や技法云々にはかーなーり疎い私にとっては、「具体的な技法を紹介→作品を観る」が繰り返されていた今回の展覧会の流れはすばらしくためになりました。


ドキドキする作品がたくさん観れて大満足です。


展示してなかったけれど、回りながらどうしても天使シリーズが頭をよぎって仕方なかった・・・。

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by ma-co321 | 2011-07-29 19:06 | 鑑賞

家庭菜園

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ずっと家庭菜園をやりたいと言っていたのは母の方なのに、始めたのは父でした(笑)

そして今日、父が作った野菜が初めて送られてきました!

ゴーヤ、胡瓜、ピーマン、なす、オクラ、ミニトマト。


早速料理しました。

ゴーヤとミニトマトはサラダ、
胡瓜はたたき漬け、
なすはソテーに。

父が作った野菜を食べる日がくるなんて思いもしなかったから・・・感激です!!!

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by ma-co321 | 2011-07-28 20:10 | 日記

らせん状

b0083918_21321625.jpg月に一度、会いに行くのが楽しみな方がいます。

今日はその方から思いがけない話をしてもらって、心が覚醒してしまいました。

美しいなぁ。かっこいいなぁ。と思わせてくれた人の話をいくつか。

鼻の穴を膨らませながらその方たちのことを想像したのでした。

「なんでも受け止め方だから。
そういう人ってたくさんいる。そうでない人もたくさんいる。
そういうのが好きな人もいるし、嫌いな人もいるからね。
いろいろだからね。」

それはそうなんですけど・・・私はその類の話が好きですっ!

その方は、なぜ突然その話をしてくれたのか流れ上不思議だったけど、私はいろいろと気づくことがたくさんあり、思いや考えがどんどん広がっていって、それが止まらない夜を迎えております。。。

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by ma-co321 | 2011-07-26 22:14 | ひとりごと

家ごはん

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ズッキーニのパスタに鮭も入れてみました。あとは、豆乳、にんにく、塩、粉チーズ。

もともと料理は好きだったけれど、春以降、いろんなことを考えたり気づいたりしているうちに、ますます料理が楽しくなっている!

何気ない日常の一部すぎて当たり前のことだけれど・・・
それが「楽しい!!!」なんて、本当にありがたい話です・・・(笑)

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by ma-co321 | 2011-07-23 20:20 | 今日の食事

クローバーとか

定例会@青山一丁目

T氏おすすめのイタリアンレストランで本日は4名で。もうみんなバラバラの職場に散ってしまっているけれど、おもしろい会話は不滅です。

もうすぐ留学する人、出産を控えている人、いつの間にか出世していた人、それから私。

それぞれいろんな思いを持ちながら仕事をしているんだね・・・やさしさ・謙虚さ方面からの刺激を受けました。

昨日は大切な友人から心温まる手紙が届いていて、昨日、今日と連日、ここ最近忘れていた心の余裕とか、思いやりとか、姿勢とか、その類のことをハッと思い出させてもらえた感じです。

はー、またしても会話に夢中で全然写真が撮れていない!

ので、御岳山の滝の写真は関係ないけれど、まるでこの滝の傍にいたかのような気持ちを味わった昨日、今日という意味では、とても関係のある一枚。

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by ma-co321 | 2011-07-21 23:55 | 日記

なでしこ

3連休、終わりましたねー。あっという間。


3日間、毎日行っていたいつもの公園。走ったり、通り過ぎたり。犬に会ったり、蚊に刺されたり。


たくさん汗をかいて、のんびり過ごした3日間でした。


そういえば、さっきこの夏初めてクーラーをつけました。涼しーなーぁぁぁ。



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by ma-co321 | 2011-07-18 20:53 | 日記

メンテ

b0083918_19282072.jpg夏のおやつは決まってグレープフルーツ。時々トマト。

朝ごはんは相変わらずよく飽きもせずに、毎日、毎日、毎日(ほぼ)アボカド納豆ごはん。もう何年になるだろう?

丸い物が好きなのか、買い物カゴにグレープフルーツとトマトとアボカドを入れてレジに向かうことも多々。だから顔も丸いのかしら・・・と本気で思った時期があります(笑)

さて、今日は身体メンテ日。

皮膚科に行き、その後に整体へ。首~腰にかけての張りとチクッとした痛みが悪化しそうだったので。
ねじれた背骨、本当にどうにかしないとなぁ。ピラティス?うーん・・・。

全体をじわりじわりと整えてくれる整体法。ボキッとか、痛いとか、全然ないのです。スタッフも客も女性限定。
今日はいつも以上に施術が軽いなーなんて思って帰ってきたら、急に睡魔に襲われ熟睡でした。
相当調整されていたみたい(笑)

これで夏の間は乗り切れる!(と思う!)

それにしても、日差しがすごいですね。
過度の日焼けはしないことと熱中症対策、大切ですね。

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by ma-co321 | 2011-07-12 19:47 | 日記

梅雨明け!

b0083918_20454064.jpgまたまた二子玉ライズへ。けっこうな頻度で来ています。お気に入り。

セール期間中だから賑わいぶりがいつも以上にすごい。

欲しい物はみつからなかったけれど、秋の服を買いました。買物は・・・何も考えずにプラプラしている時が一番いい買い物ができますね・・・(笑)

コーヒーをゆっくり涼しく飲みたかったのに、どこも人がいっぱいだったので、即帰宅し、家の近くでゆっくりしました。

落ち着くな~。

「ダビンチ」というコーヒーを頼んだのに、「フレンチ」というコーヒーがきちゃったけれど、実はこの2つで迷っていたので、何も言わずに引き受けました。

・・・滑舌よくしたい(笑)

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by ma-co321 | 2011-07-09 21:09 | 日記